Judo: tali pinggang mengikut urutan

Judo bermaksud "cara fleksibel/lembut" dalam bahasa Jepun. Ini adalah sejenis gusti yang menggunakan teknik lontaran, rebut, tersandung, sapuan, pedih (mengungkit sendi tangan/kaki) dan tercekik untuk mengalahkan pihak lawan. Berasal dari Jepun, seni mempertahankan diri dengan cepat mendapat peminat di negara lain. Seni mempertahankan diri yang hebat, bertenaga, kaya dari segi teknikal disertakan dalam program Sukan Olimpik. Ia menyediakan asas motor yang baik, membangunkan pemikiran strategik, dan mengukuhkan watak tanpa mengira sama ada atlet itu menjadi seorang profesional.

PENTING! Ketiadaan pukulan dan kesan traumatik berbahaya menjadikan judo menonjol daripada berpuluh-puluh sukan kontak.

Ramai ahli politik, ahli perniagaan, dan eksekutif kanan yang berjaya berlatih pada zaman kanak-kanak dan terus berlatih dalam disiplin pilihan mereka.

Keberkesanannya sebegitu rupa Di Negara Matahari Terbit, judo telah diperkenalkan ke dalam kurikulum sekolah wajib. Bagi remaja yang bermasalah daripada keluarga yang kurang bernasib baik di seluruh dunia, ini adalah peluang untuk mencapai puncak dan memulakan kehidupan.

Tiada perkara kecil dalam judo, malah tali pinggang itu penting. Mari kita fikirkan maksud warna tali pinggang, tali pinggang yang digunakan dalam judo, jenis tali pinggang yang boleh diperolehi oleh pemula. Kami juga akan memberitahu anda tentang susunan tali pinggang berubah.

Mengapa judoka mempunyai tali pinggang berwarna berbeza?

Untuk memotivasikan pemula, skema warna diperkenalkan untuk tali pinggang, mencerminkan tahap perkembangan ahli gusti dan kemajuan pembelajarannya.

Lidah jahat mencadangkan bahawa penggredan dalam palet warna tali pinggang hanya ditentukan oleh kepentingan komersial. Lagipun, pejuang Jepun memakai sama ada tali pinggang putih (sehingga dan termasuk coklat) atau tali pinggang hitam (penunjuk yang mahir). Pensijilan pengetahuan di peringkat tali pinggang disertai dengan ujian teknologi, istilah, postulat sistem, serta bayaran tambahan. Terdapat butiran yang munasabah dalam hal ini.

PENTING! Ingat prinsip pembangunan sejagat: anda boleh memperbaiki perkara yang boleh anda ukur. Oleh itu, pengesanan perubahan dalam kualiti perjuangan telah diterima pakai.

Cuba kita bayangkan sukan di mana perbezaan keputusan dua orang atlet selalunya tidak dapat dilihat oleh mata manusia. Ini berlaku, contohnya, dalam berenang, berlari, dll. Tanpa peralatan khas, pengulangan gerakan perlahan, dan mengambil kira mikrosaat, adalah mustahil untuk mengenal pasti pemenang.

Bagaimanakah anda boleh menunjukkan kepada anak anda bahawa kegigihan membuahkan hasil? Lagipun, dia tidak akan menerima maklum balas dalam bentuk galakan untuk berjaya sehingga dia berumur 18 tahun atau tidak langsung!? Tidak semua orang boleh menjadi pemenang sepanjang masa.

Untuk menunjukkan tahap kemahiran, tali pinggang warna yang berbeza telah diperkenalkan. Pangkat judoka pelajar dibahagikan kepada enam kategori (kyu - putih keenam, coklat pertama), bengkel kepada sepuluh (dans).

Sistem tali pinggang dalam judo

putih

Seorang pemula mengikat dirinya, memulakan jalan pemahaman judo.

PENTING! Oleh itu, atlet baru menunjukkan kesediaannya untuk mengikuti "jalan fleksibel."

Anda perlu mengikat kimono anda dengan sesuatu, sementara tiada pencapaian dan kemenangan, tetapi ada prospek. Bidak dalam catur boleh menjadi ratu dengan mencapai petak terakhir. Begitu juga, tidak memalukan seorang tuan untuk memakai tali pinggang putih, memusnahkan pengetahuan, menunjukkan pemikiran semula komponen falsafah sukan ini.

Pelajar masih belum diberikan tindakan yang kompleks. Tetapi mereka telah menguasai pergerakan, ketidakseimbangan, dan keupayaan untuk melakukan insurans diri semasa jatuh.

Kuning

Menunjukkan tahap kecergasan melebihi tahap sebelumnya. Yang mahir menahan tekanan latihan harian, dan pada peperiksaan kelayakan menunjukkan pelaksanaan teknik asas yang betul, tindakan menyerang dan bertahan yang paling mudah, dan kaedah mengawal musuh.

Selain aspek fizikal, peperiksaan menguji pengetahuan peristilahan dan budaya tingkah laku. Kajian tindakan serangan balas bermula.

Jingga

Ia bercakap tentang tahap persiapan yang serius. Seorang judoka (atau sebaliknya judoka) kerap menghadiri hari gusti, di mana dia bertarung dengan rakan sekerja dari kelab lain dan bertanding.

RUJUKAN! Pada peringkat ini, mereka selesai mempelajari teknik yang paling mudah dan paling biasa digunakan dalam pertempuran.

hijau

Melibatkan pembelajaran kaedah pertempuran lanjutan (dengan bahaya pelajar, tali pinggangnya menjadi gelap). Tercekik diperkenalkan ke dalam program - komponen pertama kandungan pertempuran seni mempertahankan diri.

Judoka menyokong rakan-rakannya di kejohanan, menguasai asas urut, dan membantu jurulatih mengatur kelas untuk kanak-kanak yang lebih muda.

Biru

Petunjuk pada kemahiran yang sejuk dan terbukti dari penghibur. Masih ada keterujaan pada peringkat sebelumnya, tetapi emosi terkawal.

Pengetahuan tentang teknik sofistikated seiring dengan kajian mendalam tentang aspek yang diterapkan. Calon sarjana sukan dan atlet kelas pertama tinggal di sini.

coklat

Peringkat terakhir pemotongan, yang hanya sedikit yang mencapai. Senjata itu tidak mengandungi serangan kompleks atau tipu daya. Kajian yang teliti terhadap tindakan yang dilarang dibenarkan - traumatik dalam keadaan persaingan, tetapi berkesan dalam mempertahankan diri.

PENTING! Seorang wakil "gaya lembut" pada peringkat ini boleh bersaing secara bebas dengan wakil seni mempertahankan diri kenalan lain dan secara aktif memindahkan pengalaman kepada pemula. Gelarannya ialah CCM dan Sarjana Sukan.

Tali pinggang hitam dalam judo

Seterusnya, tali pinggang hitam dianugerahkan - tahap induk.

1 - 5 dans

Pelajar dari yang pertama hingga kelima terus lulus ujian kelayakan, menjalani latihan semula, dan menyertai seminar.

Peperiksaan termasuk soalan tambahan untuk pengambil ujian. Ia dikehendaki menunjukkan kata kuno, dan penyertaan dalam pertempuran sukar dengan pemohon lain (atas permintaan penganjur, dengan pemeriksa) adalah wajib.

PENTING! Pengasas berhujah: yang pertama hanyalah permulaan judo, terdapat banyak kerja di hadapan.

Terdapat fesyen yang tidak diperkatakan - orang Denmark yang baru ditempa suka memamerkan tali pinggang yang dibuat khas dengan nama keluarga mereka bersulam dalam hieroglif. Veteran boleh dikenal pasti melalui jalur kelabu yang pudar dan lusuh.

Jurulatih yang dihormati dan sarjana sukan antarabangsa mencapai tahap ini.

6 - 8 dans

Tali pinggang dan keenam berwarna merah dan putih berjalur. Mereka dianugerahkan sebagai ganjaran atas sumbangan mereka kepada pembangunan seni mempertahankan diri, kejayaan pedagogi, aktiviti kehakiman dan propaganda.

Gelaran Sarjana Kehormat Sukan tidak akan menjadikan anda pemilik tali pinggang yang diidamkan. Secara tradisinya, dans senior tidak boleh diberikan kepada orang muda - tempoh perkhidmatan diambil kira.

9 - 10 dans

Yang terpilih mencapai dan kesembilan dan kesepuluh. Tali pinggang merah melambangkan penguasaan yang telah masuk ke dalam darah daging.

Pengasasnya sendiri, Jigaro Kano, adalah dan ke-10, tetapi memakai putih polos, sebagai contoh kesopanan.

PENTING! Kano tidak menolak kemungkinan seseorang mencapai tahap ke-11 dan ke-12 dan, sebagai penganut keterbatasan kemampuan manusia.

Pada masa ini, tajuk ini kosong - mengapa tidak mencuba?!