Dalam sukan, semuanya memainkan peranan yang besar, malah peralatan juga penting untuk seseorang atlet. Salah satu elemen utama pakaian seragam dalam gusti ialah kimono dan tali pinggang. Ia adalah perlu bukan sahaja untuk memilih seragam mengikut saiz, kualiti bahan dan skema warna, tetapi juga untuk memakainya dengan betul.
Dalam mana-mana sukan tempur, pakaian atlet tidak boleh dipandang remeh. Bukan sahaja pematuhan tradisi, tetapi juga hasil perjuangan sebahagian besarnya bergantung pada ketepatan pilihan dan pemakaiannya.
Adakah warna bergantung pada cara tali pinggang diikat?
Terdapat pelbagai jenis tali pinggang dalam gusti. Perbezaan utama mereka adalah reka bentuk warna. Dengan penunjuk inilah atlet dapat mengetahui tahap kemahiran dan kemahiran yang dimiliki oleh atlet. Tidak kira anda seorang pemula atau pejuang yang berpengalaman dalam bentuk seni mempertahankan diri ini, Setiap orang sepatutnya boleh mengikat tali pinggang dengan betul.
Bertentangan dengan kepercayaan popular, peraturan untuk mengikat tali pinggang dengan warna yang berbeza adalah sama.
Walau bagaimanapun, dalam taekwando, tidak seperti sekolah lain, terdapat peraturan: di mana atlet hanya membuat satu pusingan mengelilingi badan. Menurut tradisi dan pemikiran falsafah, dipercayai bahawa tali pinggang yang diikat dalam satu giliran melambangkan:
- seseorang hanya tergolong dalam satu jenis seni mempertahankan diri;
- menerima pengajaran daripada seorang tuan;
- kemenangan sepantas kilat dalam pertarungan dengan satu teknik.
Sudah tentu, ramai pejuang taekwondo berpengalaman menggunakan dua pusingan semasa mengikat, tetapi kaedah mudah sesuai untuk pemula. Ia akan memegang sut itu pada tempatnya dan mencipta bingkai sokongan untuk badan.
Banyak bergantung pada tuan yang mengajar anda. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, rujuk dia untuk mendapatkan nasihat tentang cara memakai peralatan dengan betul.
Bagaimana untuk mengikat tali pinggang taekwando dengan betul?
Walaupun proses itu sendiri agak mudah, ramai orang membuat kesilapan (kita akan membincangkannya sedikit kemudian). Pemula yang baru datang ke sukan ini terutamanya sering menghadapi kesukaran. Untuk memahami dan memakai pakaian seragam dengan betul, adalah wajar membaca literatur yang berkaitan. Jika anda mahu, anda boleh menyelidiki prinsip falsafah dan sumber asal usul tradisi ini.
Untuk kemudahan, kami cadangkan menggunakan arahan langkah demi langkah untuk mengikat tali pinggang dengan betul dalam taekwondo:
- Letakkan tali pinggang di belakang anda, bawa hujung yang longgar ke hadapan dan buat panjang yang sama.
- Selepas ini, silang di hadapan.
- Letakkan hujung yang berada di atas di bawah bahagian bertentangan melalui bahagian bawah dan tarik keluar hujungnya. Ini akan mencipta nod pertama.
- Ambil kedua-dua tepi dan silang semula.
- Letakkan hujung di atas ke dalam gelung yang terhasil dari bawah ke atas. Pertama, berhati-hati tarik hujungnya, dan kemudian dengan pergerakan tajam, selamatkan simpulan yang dihasilkan.
Luruskan kimono anda secara berkala dan luruskan sebarang kedutan. Kini anda boleh mengikat tali pinggang sendiri, dan ini adalah kunci kejayaan dan kemenangan dalam pertarungan dengan pihak lawan.
Selesaikan semua langkah secara beransur-ansur, jangan tergesa-gesa. Cuba laraskan tahap ketegangan dan panjang tepi bebas. Dari masa ke masa, proses itu tidak akan menyebabkan anda sebarang kesulitan; semua tindakan akan dilakukan secara automatik.
4 kesilapan biasa yang perlu dielakkan
Selalunya, kerana kekurangan pengalaman, ramai atlet melakukan kesilapan.
- Pilihan saiz yang salah. Panjang hendaklah dipilih mengikut ketinggian dan lilitan pinggang anda.
- Apabila mengetatkan, terdapat hujung longgar yang panjang atau terlalu pendek. Saiz tali pinggang perlu dilaraskan.
- Lemah atau, sebaliknya, ketegangan terlalu kuat. Tali pinggang tidak boleh tergantung longgar pada badan, tetapi ia tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan apabila pejuang bergerak.
- Bengkok apabila dililit dua kali di pinggang. Jika anda menggunakan dua pusingan, anda perlu membimbing jalur satu di bawah yang lain dengan betul tanpa kekusutan. Kedua-dua tepi harus mencipta satu jalur.
0
