Bagaimana untuk mengikat tali pinggang pada kimono Jiu Jitsu?

Jiu Jitsu ialah seni pertempuran oriental tradisional. Ia mempunyai asal-usul dalam budaya Jepun, dan penduduk negara ini sangat sensitif terhadap tradisi. Mereka percaya bahawa seseorang yang secara sengaja atau tidak sengaja melanggar norma tidak boleh dianggap sebagai pakar atau pembimbing. Sikap ini juga termaktub dalam "kod" pejuang. Pengamal jiu-jitsu tidak mempunyai hak untuk tidak mematuhi kod pakaian atau muncul semasa latihan dengan kimono yang diikat secara sembarangan.

Bagaimana untuk mengikat tali pinggang Jiu Jitsu dengan betul?

tali pinggangSelalunya, atlet menggunakan 2 kaedah. Kaedah pertama yang kami pertimbangkan adalah lebih sesuai untuk pelajar, yang kedua - untuk sarjana. Bahagian ini tidak ketat; malah, kedua-dua pilihan boleh digunakan, tanpa mengira status dan pakaian.

Kaedah pertama:

  1. lipat separuh dan dengan itu tentukan bahagian tengah;
  2. gunakan bahagian tengah ke titik tengah akhbar bawah;
  3. balut tali pinggang di sekeliling badan supaya hujungnya berada di belakang;
  4. putar tepi, bawa ke hadapan;
  5. betulkan (hujung pada kedua-dua belah pihak perlu sama panjang);
  6. bertindih hujung (yang kanan harus berada di atas yang kiri);
  7. kami melepasi tepi kanan melalui semua lapisan tali pinggang (masukkannya dari bawah, tarik keluar dari atas);
  8. ketatkan, betul;
  9. pada peringkat ini, hujung kanan sekali menjadi kiri, dan ia mesti bersilang dengan kanan sekali lagi (persimpangan tidak boleh berlaku hampir dengan simpulan; biarkan hujung kiri terletak di atas kanan);
  10. apabila menyeberang, ruang kosong terbentuk, hujung kiri harus dihantar ke dalamnya (masukkan dari bawah, tarik keluar dari atas);
  11. ketatkan, betul.

Penting! Jika dalam langkah kedua terakhir anda meletakkan hujung kanan di atas sebelah kiri, atau dalam langkah kedua terakhir anda meletakkannya dari atas dan mengeluarkannya dari bawah, anda akan mendapat simpulan menegak di mana satu hujung terletak tepat pada atas yang lain dan hanya tergantung dari simpulan. Pilihan ini tidak boleh diterima. Tuan mungkin tidak membenarkan pelajar menghadiri kelas jika penampilannya tidak memenuhi piawaian.

cara mengikat

Kaedah kedua:

  1. ulangi langkah yang diterangkan di atas sehingga hujung kanan mula-mula menembusi semua lapisan tali pinggang (pada peringkat ini hujung kanan menjadi kiri, jangan lupa);
  2. ambil tepi kiri dan masukkannya dari atas ke bawah di antara lapisan pertama dan kedua tali pinggang yang mengelilingi badan (luluskannya ke kanan simpulan, iaitu, di sisi lain);
  3. tidak perlu menolaknya sepenuhnya, anda harus meninggalkan "gelung";
  4. masukkan hujung kanan tali pinggang ke dalam "gelung" ini;
  5. ketatkan simpulan, betulkan.

Ciri-ciri peraturan tali pinggang dalam jiu jitsu

Hanya ada 2 syarat yang ketat:

  • pejuangtali pinggang harus mengelilingi badan dua kali (dalam 2 lapisan);
  • simpulan berganda mesti digunakan.

Peraturannya mudah, dan oleh itu nampaknya sebarang pilihan mengikat akan dilakukan. Sebenarnya ini tidak benar. Jika anda menggunakan teknik mengait asli atau menggunakan simpulan dari kawasan selain sukan, ini boleh menyebabkan kecederaan. Ia akan muncul selepas mendarat di perut anda selepas lontaran, atau lebih tepat, selepas mendarat pada simpulan keras.

Ulasan dan ulasan

Bahan

langsir

kain