Bagaimana cara memakai bra dengan betul?

Anda hanya boleh membuat kesimpulan sama ada anda telah memilih dan memakai bra yang sesuai untuk diri sendiri dengan memakainya mengikut semua peraturan. Nampaknya ini sangat sukar sehingga satu artikel perlu didedikasikan untuk topik ini? Setiap wanita menghadapi manipulasi mudah ini dalam beberapa saat setiap pagi. Jika anda pasti bahawa anda sudah mengetahui segala-galanya tentang perkara ini dan tidak memerlukan nasihat, maka masuk akal untuk memastikan bahawa anda betul dengan hanya membaca bahan yang disediakan untuk anda.

Cara memakai coli - arahan langkah demi langkah

1. Laraskan panjang tali supaya sesuai dengan anda, bermula dari kedudukan panjang maksimumnya;
2. Condong ke hadapan sedikit, letakkan tali di atas bahu anda, letakkan payudara anda dengan teliti di dalam cawan, luruskan sisi dan bawah dada anda dengan tangan anda;
3. Selepas ini, luruskan bahagian atas tisu kelenjar susu supaya tiada lompang yang tersisa di dalam cawan;
4. Kencangkan coli di bahagian belakang pada kedudukan yang paling melampau dan longgar. Jika cangkuk yang terletak di belakang menyukarkan untuk mengikat diri anda, maka anda boleh memakai coli dengan memusingkannya ke hadapan, tetapi anda perlu menanggalkan talinya. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak sepenuhnya mudah, dan juga menyumbang kepada regangan cepat fabrik elastik tali;
5. luruskan seluruh permukaan korset di hadapan dan belakang dengan tangan anda, periksa sama ada terdapat bahagian yang tidak sesuai atau berpintal;
6. pastikan bahawa tali adalah panjang yang anda perlukan; jika perlu, tanggalkan bra dan, selepas melaraskan tali, pasangkannya semula.

Penting! Apabila bahagian elastik sisi bra meregang, tukar kedudukan untuk mengikat cangkuk lebih dekat ke separuh kiri. Kedudukan pengapit yang melampau adalah isyarat bahawa coli akan perlu diganti dengan produk baru tidak lama lagi.

Coli dengan pengapit hadapan dipakai secara berbeza:

• letakkan tali pada bahu anda;
• meletakkan cawan di bawah payudara pada kedua-dua belah pihak, kencangkan bra;
• Condong ke hadapan sedikit, laraskan kelenjar susu yang terletak di dalam mengikut cadangan di atas;
• jika tali terlalu besar, kemudian keluarkan produk, laraskan panjangnya, kemudian pasangkan coli sekali lagi.

Bagaimana anda tahu jika coli anda dipasang dengan betul?

Kami yakin bahawa apabila memakai coli, anda mementingkan tindakan utama:

• luruskan payudara anda dengan berhati-hati, letakkannya dalam cawan;
• pastikan tali pinggang (bahagian bawah) bersebelahan dengan badan, membentuk garis lurus.
• Penting! Mematuhi peraturan asas ini akan membantu anda memakai dan memakai coli anda dengan selesa.

Jika anda memakai coli yang dipilih dengan baik, anda boleh memahami sama ada ia dipakai dengan betul mengikut perkara berikut:

1. payudara tidak merangkak keluar dari cawan atau menggantung di atasnya, dan tidak ada kekosongan yang tersisa di dalam cawan itu sendiri, ia tidak membentuk lipatan di mana-mana;
2. tulang produk terletak betul-betul di bawah payudara, tisu kelenjar susu tidak kelihatan dari sisi mahupun dari bawah dan diletakkan sepenuhnya di dalam cawan;
3. tali tidak dipotong ke dalam tisu lembut bahu, jangan meninggalkan tanda, diketatkan ke tahap maksimum, jangan terbang, tidak lebih daripada dua jari muat dengan bebas di antara bahu dan tali;
4. bahagian belakang produk dengan pengikat tidak menekan atau memotong ke dalam badan, atau tidak digantung dengan bebas;
5. Tali pinggang bra sesuai dengan ketat, tetapi tidak memerah atau menyebabkan ketidakselesaan, membolehkan anda bergerak dan bernafas dengan bebas. Tali pinggang yang timbul atau tidak melekat pada badan menandakan padanan yang tidak betul dan model yang dipilih dengan salah.. Sebaik-baiknya, garisan tali pinggang hendaklah selari dengan lantai di hadapan dan belakang;
6. payudara diarahkan sedikit ke atas, puting diletakkan di tengah cawan, kulit bahagian bawah payudara dan tisu kulit di bawah payudara tidak menyentuh satu sama lain di mana-mana;
7. dengan pergerakan secara tiba-tiba atau mengangkat tangan anda ke atas, payudara tidak "terkeluar" dari korset.

Bagaimana untuk memakainya supaya selesa?

Coli dipilih untuk menyokong payudara dan menekankan kecantikan dan keanggunan bahagian tubuh wanita ini. Dia harus menjadi kawan yang memeluk payudara dalam pelukan yang lembut tetapi selamat. Memicit, memotong ke dalam badan, dan kemerahan tisu lembut tidak boleh diterima. Ini bermakna rakan seperjuangan anda telah tersalah pilih dan perlu diganti.

Penting! Anda harus menukar coli anda kepada yang baru dua kali seminggu. Ini adalah salah satu langkah untuk memastikan kelenjar susu sentiasa bersih, dan oleh itu sihat.

Beberapa manifestasi lain juga tidak selesa:

• tali yang sentiasa tergelincir atau berpusing;
• tulang berpintal;
• dada keluar dari cawan.

Semua di atas adalah isyarat untuk memilih produk korset lain. Ini sangat penting kerana Pematuhan dengan norma dan prinsip memilih model yang betul akan membantu mengekalkan kesihatan wanita tanpa risiko mengembangkan mastopati, yang dalam beberapa kes boleh menyebabkan pembentukan tumor.