Bagaimana untuk memilih bra sukan?

Kecergasan adalah cara untuk membawa tubuh anda ke dalam harmoni, menyingkirkan lebihan lemak dan membina jisim otot. Berkat latihan, badan mendapat bentuk yang ideal.

Walau bagaimanapun, untuk ini benar-benar berlaku, kanak-kanak perempuan harus mengambil kira satu lagi nuansa. Semasa latihan, dada juga terdedah, sebab itu, Untuk mengelakkan stretch mark, kendur atau stretch mark dan kesakitan yang tidak menyenangkan, anda perlu memilih coli dan baju sukan yang betul. Ini terpakai bukan sahaja untuk kanak-kanak perempuan dengan saiz besar, tetapi juga untuk wanita dengan payudara kecil. Bagaimana untuk memilih satu, baca artikel di bawah.

Kriteria untuk memilih bra sukan untuk kecergasan

Coli biasa sama sekali tidak boleh dipakai untuk latihan. Mereka direka untuk fungsi yang sama sekali berbeza. Biasanya mereka hanya menyokong dada semasa berehat, tetapi semasa latihan sengit produk sedemikian tidak berkuasa. Di sini Anda memerlukan coli yang ketat dan berbentuk betul yang akan menyokong payudara anda dengan berkesan tanpa menekan atau menyekat pergerakan.

Untuk menjadikan produk selesa dan sesuai dengan baik, adalah penting untuk memberi perhatian kepada perkara berikut:

• cawan (saiz mesti dipilih dengan tepat mengikut dada);
• genggam (kuat dan selesa, tidak boleh menggaru atau menggosok);
• tali (tali nipis tidak dibenarkan dalam pakaian sukan);
• saiz (produk mesti dipilih mengikut saiz);
• bahan (penting untuk memilih bahan bernafas dan ringan yang tidak akan mengganggu pertukaran udara dan mencipta kesan rumah mandian);
• tali pinggang (ketat, tetapi tidak menekan pada badan, sesuai dengan gambar).

Penting! Sebelum membeli, anda harus mengambil kira semua kriteria pemilihan penting, jika tidak, produk hanya boleh menyebabkan kemudaratan. Dengan latihan yang sengit dan saiz yang salah, payudara akan dimampatkan atau tidak ditekan dengan cukup ketat, yang akan membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan.

Cawan

Sekiranya seorang gadis mempunyai payudara yang besar dan jelas, melebihi saiz kedua, anda harus mengambil produk dengan cawan. Mereka lembut dan keras. Dalam kes kedua, sokongan akan menjadi lebih baik. Mereka yang mempunyai payudara kecil boleh bertahan dengan bahagian atas lembut ringkas yang anjal dan cukup padat untuk menyokong bahagian atas badan wanita dengan berkesan.

Cawan harus menutup sepenuhnya kelenjar susu, dan jika model mempunyai underwire. Ia harus lulus dengan ketat di bawahnya supaya tidak memberi tekanan dan menimbulkan masalah.. Secara umum, coli dipilih berdasarkan beban yang dijangkakan dan intensiti senaman. Untuk senaman yang santai, anda boleh bertahan dengan coli yang lebih lembut dan longgar.

Genggam

Pilihan terbaik untuk pakaian sukan ialah coli dengan zip di hadapan. Ia cepat dan mudah untuk dipakai dan dimatikan.Terdapat model dengan kelengkapan klasik dalam bentuk cangkuk, tetapi korset seperti itu akan menyusahkan untuk dikeluarkan selepas latihan. Terdapat juga model sepenuhnya tanpa pengikat. Mereka juga dianggap sangat mudah dan boleh dipercayai.

Tali

Tali produk harus lebar dan duduk dengan baik di bahu tanpa tergelincir. Ini patut diberi perhatian khusus. Tali nipis tidak memberikan sokongan yang mencukupi dan oleh itu dikecualikan. Adalah baik jika tali boleh diselaraskan, maka setiap wanita boleh menyesuaikan coli ke badannya.

Saiz

Badan cawan biasa mempunyai penggredan seperti coli biasa. Saiz bergantung pada kepenuhan dada dan kelantangan sepanjang garis. Tiada penggredan sedemikian antara pakaian mampatan; mereka ditandakan dengan saiz seperti pada pakaian biasa.

bahan

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada komposisi fabrik dari mana coli sukan dibuat. Hari ini di kedai anda paling kerap menemui model yang diperbuat daripada fabrik sintesis, yang separuh diperbuat daripada gentian semula jadi, dan bahagian kedua diperbuat daripada fabrik sintetik.

Penting! Gentian elastik mesti dimasukkan dalam kategori komposisi pada label. Dalam kebanyakan kes ia adalah Lycra atau spandeks. Hanya mereka yang boleh memberikan sokongan yang sewajarnya.

tali pinggang

Ini adalah bahagian bawah coli. Dalam model sukan, ia lebar dan sesuai dengan badan. Ini adalah satu-satunya cara untuk memastikan sokongan payudara yang betul. Ia bernilai memilih produk dengan tali pinggang yang sesuai dengan selamat, tetapi pada masa yang sama selesa dan tidak memerah di mana-mana..

Apa yang perlu anda perhatikan?

Perkara yang paling penting apabila memilih bra sukan adalah saiz dan bahan.. Kain harus meregang dengan baik dan sesuai dengan ketat, tetapi tidak memberi tekanan pada badan, menimbulkan perasaan tidak selesa.

Di samping itu, produk mesti dipilih dengan ketat dalam saiz, cawan harus muat rapat di sekeliling dada, tanpa meninggalkan sekeping kulit yang longgar atau rabung yang tidak sedap dipandang. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengekalkan bentuk payudara walaupun dengan latihan kecergasan yang paling cergas dan sengit.