Seperti mana-mana sukan aktif, bola keranjang dicirikan oleh pelbagai elemen dan tindakan yang kompleks semasa permainan. Untuk latihan yang selesa, adalah penting untuk memilih kasut yang selesa. Sudah tentu, faktor yang paling penting adalah kemahiran atlet. Tetapi elemen seragam juga memainkan peranan penting. Malah pemain terbaik memerlukan peralatan yang membolehkannya memberikan yang terbaik dan menunjukkan keputusan yang baik.
Kami akan memberitahu anda kasut lelaki mana yang terbaik untuk dipilih untuk bola keranjang.
Apa yang perlu dicari semasa memilih
Peralatan memainkan peranan penting dalam mencapai kejayaan.
Disebabkan oleh sifat khusus pergerakan semasa permainan, kaki (terutama sendi buku lali) mengalami beban yang sangat besar. Tujuan kasut adalah untuk mengurangkan beban ini, melindungi daripada kecederaan dan memastikan pergerakan pantas dan tajam merentasi padang.
Apabila membeli kasut untuk pemula dan profesional, terdapat beberapa kriteria penting untuk dipertimbangkan.
Kedudukan pemain
Kasut untuk atlet dengan fungsi permainan yang berbeza mempunyai ciri tersendiri.
Terdapat 3 jenis kasut utama:
- tinggi;
- purata;
- pendek.
Selaras dengan tugas yang dilakukan pemain di padang, kasut dipilih secara individu untuk mereka.
- Untuk serangan kuat dan penyerang tengah, model tinggi sesuai. Badan mereka yang tinggi akan melindungi kaki daripada aktiviti fizikal yang kuat, seolah-olah membetulkan kaki.
- Model rendah, sebaliknya, akan memberikan kebolehgerakan dan kelajuan tindak balas yang diperlukan untuk perubahan kedudukan dan permainan secara tiba-tiba di seluruh gelanggang.
- Versi klasik atau sederhana sesuai untuk pemula.
Bahan atas
Masih terdapat perdebatan mengenai pemilihan bahan kasut bola keranjang. Pada masa ini, pilihan terbaik ialah gabungan beberapa jenis. Walaupun baru-baru ini keutamaan semakin diberikan kepada bahan sintetik.
Perkembangan teknologi tinggi membolehkan pada masa yang sama memberikan kekuatan, rintangan haus dan keselesaan untuk kaki, membolehkan kulit bernafas.
Penting! Apabila membeli, pertimbangkan berat kasut. Kasut mesti seimbang secara optimum supaya tidak menyeret pemain ke bawah.
tunggal
Semasa bermain, atlet bergerak pantas melintasi padang dan sering melakukan lompatan tinggi. Kemudahan pergerakan harus dipastikan oleh tapak tunggal yang boleh dipercayai dan dipilih dengan betul. Kualiti utamanya ialah cengkaman yang baik dan penyerapan hentakan. Tapak yang tinggi dan lebar dengan beralun sangat sesuai untuk tujuan ini.
Permukaan tambahan akan memberikan cengkaman yang lebih baik, dan bahan padat dan tegar akan meningkatkan rintangan haus dan memanjangkan hayat perkhidmatan.
Genggam
Anda juga perlu memberi perhatian kepada elemen kecil ini. Pengikat harus betul-betul membetulkan instep kaki, tidak menyebabkan ketidakselesaan dan tidak meninggalkan ruang kosong.Keselamatan permainan dan pencegahan kecederaan bergantung pada pilihan pengikat.
Pemain bola keranjang yang berpengalaman lebih suka mengikat tali, memandangkan ia lebih dipercayai daripada Velcro.
Petua memilih kasut bola keranjang lelaki
- Untuk memilih kasut yang betul, anda mesti mengambil kira semua kriteria yang ditentukan.
- Jangan beli model pertama yang anda jumpa. Luangkan masa anda dan cari pilihan yang selesa. Hasil permainan ini sebahagian besarnya bergantung pada betapa selesa dan praktikal kasut itu.
- Apabila mencuba kasut, sila lakukan beberapa elemen daripada permainan. Banyak kecacatan mungkin tidak dapat dikesan semasa pemasangan biasa.
- Pilih kasut yang tidak terlalu berat, mengikut saiz kaki anda, tanpa ruang tambahan, dan tidak terlalu kecil.
Jaga kasut pilihan anda dengan betul. Ini akan memanjangkan hayat perkhidmatan dan mengekalkan kualitinya pada tahap yang tinggi.
0
