Mengapa anda tidak boleh memakai selipar dan selipar untuk jangka masa yang lama. Kesihatan kaki

Agak lama dahulu, tetapi tidak lama dahulu sebagai "legenda zaman purba", berjalan-jalan di kawasan batu di luar kolam, rumah mandian, taman atau pantai dianggap sebagai adab yang tidak baik. Pada masa kini, di jalan-jalan bandar anda boleh berjumpa dengan seseorang yang memakai selipar getah di bawah sut kasual. Terdapat hanya satu penjelasan yang munasabah untuk fenomena ini: kemudahan. Kasut sedemikian boleh dikatakan tidak berat, jadi kaki anda berasa selesa di dalamnya, dan tumit yang melecet dan berdarah tidak termasuk. Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa mana-mana kasut mempunyai tujuannya sendiri.

Mengapa memudaratkan memakai selipar?

Untuk apa batu tulis digunakan?

Selipar, selipar atau selipar ialah nama yang berbeza untuk salah satu jenis kasut pantai. Mereka melindungi kulit kaki daripada interaksi dengan pasir panas dan membantu mengelakkan pemotongan dari serpihan kaca atau tepi tajam kerikil.

untuk apa batu tulis?

Penting! Kasut sedemikian sangat diperlukan di kolam renang atau spa, di mana terdapat risiko jangkitan kulat.

Apakah sebab ramai orang menyukai selipar sehingga mereka bersedia untuk menjadikannya kasut harian mereka? Terdapat beberapa sebab:

  • keselesaan berjalan;
  • kemudahan penjagaan;
  • pelbagai model;
  • perkara utama adalah kos yang rendah (tidak kisah membuangnya jika ia haus atau koyak).

Hujah, seperti yang mereka katakan, adalah "konkrit bertetulang". Adakah terdapat hujah lain dengan tanda tolak? Sudah tentu, terdapat banyak daripada mereka.

Sekiranya selipar menjadi kasut harian anda?

Ia adalah perlu untuk membuat tempahan: apa yang akan dibincangkan di bawah tidak mungkin berlaku dalam kes sesekali memakai selipar getah musim panas.

Adakah batu tulis benar-benar selesa?

Tidak dinafikan bahawa kasut yang ringan dan bernafas memberikan kaki anda perasaan yang menyenangkan. Tetapi mereka tidak mungkin pergi tanpa disedari kulit kaki kasar, sakit akibat terkena jari kaki yang tidak dilindungi. Dan siapa yang tidak memijak jari kaki?

Adakah selipar selesa?

Luka kecil, luka dan melecet - kaki yang hampir "telanjang" juga tidak kebal daripadanya. Tetapi sebenarnya, masalah ini adalah kecil berbanding masalah yang diberi amaran oleh doktor ortopedik dan pakar bedah. Jadi apa yang mereka takutkan?

Kerosakan pada batu tulis dengan penggunaan berterusan

Malangnya, mereka yang suka berjalan dalam selipar mengaitkan perubahan yang berlaku dalam badan dengan apa-apa, tetapi tidak dengan selipar. Walaupun semuanya jelas: kasut tanpa sokongan lengkung boleh dipakai, tetapi tidak lama.

Peningkatan tekanan pada betis dan tulang belakang

Penting! Tapak yang rata sepenuhnya yang tidak mempunyai penebalan di bawah lengkungan kaki dan tumit membawa kepada tekanan yang berlebihan pada betis dan tulang belakang. Ini adalah laluan langsung kepada ubah bentuk mereka.

Hakikatnya ialah sokongan instep adalah "bertanggungjawab" untuk penyerapan kejutan kaki. Dan tanpa itu, rasa sentuhan dengan permukaan hilang, yang penuh dengan terkehel, terseliuh dan juga patah tulang.

kelemahan

kapalan

Masalah lain ialah kapalan. Gelongsor dipegang pada kaki hanya dengan tali nipis yang melepasi antara jari kaki. Di sinilah biasanya kalus terbentuk. Kalaulah semuanya berakhir dengan kalus! Tidak, peringkat seterusnya adalah ubah bentuk jari, dan ini sudah tidak dapat dipulihkan.

Sakit lutut dan belakang

Apabila menghasilkan batu tulis, pengagihan berat tidak diambil kira, yang menimbulkan kemunculan jagung dan retakan kecil, serta sakit di lutut, kaki, dan belakang.. Dalam jangka panjang - perkembangan bursitis ibu jari kaki, tendonitis dan penyakit lain yang tidak menyenangkan.

Luka terbuka adalah "pintu" untuk jangkitan

Kasut dengan jari kaki terbuka memerlukan pengorbanan, iaitu pedikur. Sejurus selepas prosedur, luka kecil kekal pada kulit. Semasa perjalanan dari rumah salon, luka ini boleh dijangkiti dengan semua akibat yang akan datang..

Kemerosotan gaya berjalan dan postur

Adalah sangat penting bagi wanita untuk sentiasa kelihatan baik (bagaimana jika nasib menanti di sudut?), tetapi dalam slates anda perlu melupakan gaya berjalan dan postur yang indah.

bahaya daripada syal

Getah basah adalah persekitaran yang baik untuk bakteria

Bahan dari mana kasut pantai dibuat tidak menambah keyakinan sama ada. Selalunya ia adalah getah atau poliuretana, pada permukaan lembap yang mana bakteria dan kulat membiak dengan gembira. Jika kita bercakap tentang flip-flop murah, ia paling kerap dibeli di pasaran. Ini adalah satu lagi sebab untuk berhenti memakainya setiap hari.

Penting! Penjual pasaran tidak boleh memberikan maklumat yang boleh dipercayai tentang kualiti bahan mentah dari mana produknya dibuat. Ini bermakna alahan adalah mungkin.

Jika anda tidak mahu melepaskan selipar, maka anda perlu memilih model yang diperbuat daripada kulit atau kain. Dan perkara yang paling penting ialah mengingatkan diri anda dari semasa ke semasa bahawa selipar bukanlah kasut "setiap hari".

Ulasan dan ulasan

Bahan

langsir

kain