Sokongan instep dalam kasut ortopedik untuk kaki rata adalah elemen penting. Dengan patologi ini, beban besar jatuh pada tulang belakang. Sokongan gerbang membantu mengagihkan beban dengan betul dan membetulkan gerbang kaki pada kedudukan yang betul.. Tetapi adakah elemen ini diperlukan dalam kasut biasa dan adakah ia bernilai membayar tambahan untuknya? Dan yang paling penting, adakah kasut tanpa sokongan instep berbahaya, apakah akibat ketiadaannya, dan bagaimana memilihnya dengan betul? Baca tentang ini dan ciri lain sokongan instep dengan lebih lanjut.
Sedikit tentang struktur kasut
Untuk memahami sepenuhnya apa elemen ini, anda perlu mempunyai pemahaman yang baik tentang struktur kasut. Sebenarnya, semuanya tidak begitu mudah di sini. Kasut mempunyai 22 bahagian, bahagian bawah dan atas. Setiap bahagian mempunyai unsur luaran, dalaman dan perantaraan.
Kami tidak akan tinggal di bahagian atas lama, kerana ia bukan yang utama dalam perkara ini. Ini adalah segala-galanya yang berada di atas satu-satunya. Sokongan instep terletak di bahagian bawah.Elemen luaran termasuk tapak, tumit, tumit, welt dan tapak luar.
Rujukan! Tapak luar berbentuk seperti bahagian tapak kaki betis kaki dan dilekatkan pada permukaan lariannya. Diperlukan untuk perlindungan terhadap lelasan. Kelopak adalah bahagian utama pengikat bahagian bawah kasut.
Elemen dalaman termasuk utama dan insoles. Insole utama diperbuat daripada kulit, kadbod insole atau gabungan bahan-bahan ini. Insole berfungsi untuk estetika dan keselesaan; ia mengulangi sepenuhnya bentuk insole utama.
Dan akhirnya, elemen perantaraan:
- sokongan instep – dipasang di antara insole utama dan tapaknya;
- padding - ia mengisi kekosongan di bawah insole utama;
- gasket - terletak di antara substrat dan tapaknya, diperlukan untuk meningkatkan sifat pelindung haba;
- sandaran - antara interlining dan tapak.
Apakah jenis elemen sokongan instep?
Sokongan atau pad instep ialah bahagian cembung pada insole atau pad berasingan untuk kasut. Diletakkan di kaki depan, tengah atau kaki belakang, ia menyokong lengkungan kaki dan mengagihkan beban secara sama rata semasa berjalan.. Fungsi lain adalah untuk mengekalkan kestabilan dimensi tapak, yang sangat penting apabila kaki cacat.
Terdapat dua jenis sokongan instep: elemen berasingan dan satu dibentuk ke dalam insole. Kami menjual sokongan instep berasingan untuk bahagian kasut yang diingini, kasut siap dengan shank terbina dalam atau insoles ortopedik.
Penting! Adalah satu kesilapan untuk memanggil insole ortopedik sebagai sokongan instep. Ini hanya bahagian yang menonjol.
Ia diperbuat daripada apa?
Elemen berbeza bukan sahaja dalam lokasi dan tujuan - bahan juga berbeza:
- kulit, kulit buatan;
- gabus;
- logam;
- plastik;
- gel atau silikon;
- pokok;
- gentian kaca.
Pad gel dijual secara berasingan atau dengan insole.Jarang ditemui dalam kasut siap. Untuknya, plat logam atau plastik sering digunakan, melengkung dalam bentuk gerbang dan ditutup dengan kulit.
Fungsi sokongan gerbang dalam kasut
Ia direka untuk menyokong kaki dan mengurangkan tekanan pada tulang belakang dan sendi. Beberapa jenis sokongan instep diperbuat daripada bahan elastik. Dengan kaki rata, ia menyokong lengkungan kaki dan membantu membentuk lengkungan membujur. Plat logam, sebagai tambahan kepada menyokong kaki, meningkatkan hayat perkhidmatan kasut dengan mengurangkan ubah bentuknya. Oleh itu, harga kasut sedemikian akan lebih tinggi daripada kasut tanpa tumit, yang akan cepat haus dan memerlukan pembelian yang baru.
Jenis sokongan gerbang
Jenis yang paling biasa ialah plat logam melengkung dalam bentuk gerbang.. Ia dipasang di antara tapak dan bahagian dalam utama, ditutup dengan kulit atau kulit buatan. Terdapat pad kulit, gabus atau plastik.
Pad gel sesuai untuk kasut terbuka. Ia dilekatkan pada insole dengan plat silikon telus dan kekal tidak kelihatan. Pad ini tersedia untuk tumit, kaki depan dan tengah kaki. Mereka membantu mengagihkan beban dan mengurangkan kesan semasa berjalan, yang penting terutamanya untuk kasut bertumit tinggi.
Jika pad gel tidak berkesan, anda boleh mencuba sokongan instep dengan jalur elastik. Benar, ia tidak sesuai untuk kasut terbuka atau sandal. Ia terdiri daripada pad lembut dan jalur elastik yang ditutup dalam bulatan. Sokongan instep diletakkan pada kaki supaya pad berada di kaki, dan jalur elastik mengikatnya di sekeliling kaki.
Rujukan! Insoles ortopedik juga mempunyai sokongan lengkung. Sebagai peraturan, ini adalah pemadatan di salah satu bahagian tunggal - belakang, depan, tengah.
Bagaimana untuk memilih kasut yang betul dengan sokongan gerbang?
Pilihan kasut dengan sokongan gerbang bergantung pada tujuannya.Untuk kaki yang sihat dan betul secara anatomi, kasut dengan insole ortopedik untuk pencegahan dipilih - VP-1 dan VP-6. VP-1 mempunyai pengedap untuk gerbang membujur dalaman, dan VP-6 mempunyai lapisan untuk gerbang melintang dan dalaman. Kedua-dua pilihan digunakan untuk mengekalkan bentuk kaki yang betul. Berguna untuk tekanan berat dan berterusan pada sendi kaki - untuk atlet, pendandan rambut, jurujual, wanita hamil dan orang yang berlebihan berat badan.
Penting! Terdapat ubah bentuk hallux valgus dan varus. Dengan kaki valgus, kaki melengkung ke dalam, dan dengan kaki varus, ia melengkung ke luar. Kecacatan Varus dipanggil clubfoot, valgus dipanggil flatfoot.
Untuk hallux valgus, kasut dengan insole VP-2 dan VP-5 digunakan. VP-2 dilengkapi dengan sokongan instep untuk tumit kaki, manakala VP-5 mempunyai kedua-duanya untuk tumit dan kaki depan.
Seperti yang dinyatakan di atas, Aspek penting apabila memilih kasut dengan tumit adalah tujuan mereka. Dan jika anda memerlukan pasangan pencegahan, anda boleh memilihnya sendiri. Perkara utama ialah saiznya sesuai dengan sempurna dan sokongan gerbang masuk ke bahagian kanan kaki. Tetapi untuk apa-apa jenis ubah bentuk, hanya doktor yang menetapkan insoles, dan ia dibuat secara individu dari pelakon kaki.
Mengapa sokongan gerbang sangat penting dalam kasut kanak-kanak?
Tumit dalam kasut untuk kanak-kanak adalah topik yang berasingan dan kontroversi. Apa ia adalah perlu untuk patologi atau kecederaan kaki, semua orang tahu. Keadaan ini lebih rumit dengan apa yang dipanggil sokongan gerbang pencegahan. Pendapat pakar ortopedik dibahagikan di sini. Ada yang menganggap perlu membeli insole ortopedik untuk kanak-kanak yang sihat sebagai langkah pencegahan untuk kaki rata. Terdapat pakar ortopedik yang percaya bahawa menggunakan insole dengan sokongan gerbang adalah penting dari langkah pertama. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa sokongan instep:
- menyokong lengkungan membujur dan melintang kaki;
- mengurangkan beban pada tulang belakang kanak-kanak yang rapuh;
- mencegah penyakit yang berkaitan dengan kecacatan kaki;
- membentuk bentuk lebur kaki dengan gerbang ciri;
- menjadikan berjalan lebih mudah, menambah kestabilan.
Pakar lain secara mutlak menentang pendekatan ini. Mereka menjelaskan ini dengan fakta bahawa memakai kasut dengan meterai melengkung dengan kaki yang sihat sehingga 7-9 tahun boleh mencetuskan kaki rata membujur. Ini boleh berlaku disebabkan oleh fakta bahawa otot yang sentiasa mempunyai atrofi sokongan tegar dan berhenti melaksanakan fungsinya.
Pakar pediatrik terkenal Evgeny Olegovich Komarovsky ragu-ragu tentang sokongan gerbang dalam kasut kanak-kanak. Dia mengatakan bahawa elemen ini sama sekali tidak menjejaskan pembentukan kaki, sama seperti sarung tangan tidak membentuk tangan, dan topi tidak membentuk kepala.
Rujukan! Kita dilahirkan dengan kaki yang rata dan mempunyai pad lemak yang bertindak sebagai anak lembu. Hanya pada usia 7-9 tahun, kaki kanak-kanak berkembang sepenuhnya dan menjadi serupa dengan orang dewasa. Kemudian penggunaan insole ortopedik sebagai langkah pencegahan dibenarkan. Tetapi sokongan instep produk sedemikian harus rendah dan lembut.
Bagaimanakah sokongan gerbang ortopedik melawan kaki rata?
Adalah penting untuk membezakan supinator daripada pronator. Yang kedua digunakan untuk membetulkan kaki rata melintang, atau lebih tepat lagi, untuk menyokong kaki depan atau gerbang melintang. Sokongan instep digunakan untuk merawat kaki rata membujur. Ia menyokong gerbang membujur di sepanjang pinggir tengah dalam atau kawasan tumit.
Penting! Ia adalah mungkin untuk menyembuhkan sepenuhnya kaki rata dan mengembalikan kaki ke bentuk yang betul secara anatomi hanya pada zaman kanak-kanak, apabila tulang dan alat otot-ligamen baru terbentuk.
Kaki rata pada orang dewasa tidak boleh disembuhkan sepenuhnya. Semua tulang dan otot telah terbentuk, yang bermaksud bahawa hanya mungkin untuk mengurangkan gejala dan menghentikan ubah bentuk selanjutnya. Inilah sebabnya mengapa anda memerlukan insole ortopedik dengan shim. Ia membetulkan kedudukan normal kaki dan bertindak sebagai penyerap kejutan, yang penting untuk sistem muskuloskeletal.
Petunjuk dan kontraindikasi untuk sokongan instep ortopedik
Sokongan gerbang ortopedik ditunjukkan untuk perubahan dalam bentuk kaki dan beban berat pada sendi kaki. Orang dewasa dan kanak-kanak tanpa kaki rata memerlukan elemen ini hanya semasa beban – bermain sukan, bekerja pada kaki anda, berat badan berlebihan. Ia harus bersifat pencegahan - VP-1, VP-6. Bagi orang yang sihat, shanks yang keras dan tinggi adalah kontraindikasi dalam kasut setiap hari.
Sekiranya bentuk kaki tidak normal atau terdapat penyakit sistem muskuloskeletal, insoles ortopedik ditunjukkan. Anda tidak boleh memilihnya sendiri. Pertama, mereka ditetapkan oleh pakar ortopedik, kemudian, berdasarkan pelakon kaki seseorang, insole dengan batang ketegaran, ketinggian dan lokasi yang diperlukan dibuat.
Apa salahnya kasut tanpa sokongan lengkung?
Secara umum, kasut ini tidak teruk dengan sistem muskuloskeletal yang sihat. Ia membolehkan sendi dan kaki kanak-kanak berkembang secara normal, dan tidak mengubah bentuk kaki orang dewasa. Tetapi jika terdapat gangguan, berat badan berlebihan atau beban tinggi pada kaki, anda tidak boleh melakukannya tanpa sokongan instep. Jika tidak, sakit dan ubah bentuk kaki dijamin.
Bagi kanak-kanak, perkara yang paling penting ialah kehadiran sokongan lengkungan yang lembut dan rendah dalam kasut sukan. Sila ambil perhatian - bukan dalam kasut untuk pakaian harian, tetapi semasa bermain sukan atau pendidikan jasmani. Ia akan melembutkan kesan semasa berlari dan melompat, dan melindungi kanak-kanak daripada kecederaan. Untuk kanak-kanak yang sihat, kasut tanpa shank sesuai untuk setiap hari, dan tidak ada yang salah dengan itu.
0
