Bagaimana untuk memakai stoking mampatan?

Masalah dengan saluran darah kaki boleh memburukkan lagi kualiti hidup. Penyakit seperti vena varikos boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan dan memberi kesan negatif kepada badan.

Untuk memastikan pengagihan semula seragam aliran darah dari saluran yang diluaskan kepada yang normal, pakar mengesyorkan memakai pakaian mampatan. Pakaian rajut jenis ini boleh menyelamatkan anda daripada banyak masalah, tetapi bagi mereka yang merancang untuk memakai seluar dalam seperti itu, adalah berguna untuk mengetahui beberapa nuansa penting mengenai penggunaannya.

Rujukan! Pakaian mampatan telah terbukti sebagai alternatif terbaik untuk pembalut elastik. Oleh kerana pakaian anti-varicose sedemikian sangat bernafas, anda boleh memakai stoking sedemikian sepanjang hari.

Bagaimana untuk memakai dan menanggalkan stoking mampatan dengan betul?

Terdapat pelbagai kaedah untuk memakai seluar dalam tersebut..

Salah satu kaedah yang paling biasa ialah ini:

• produk mesti dipusingkan ke dalam ke kawasan tumit, yang diletakkan pada kaki;
• maka stoking mampatan hendaklah diletakkan pada kaki ke paras tumit (perlu kawasan tumit bertepatan dengan jelas);
• berhati-hati, tanpa memutar dalam proses, produk mesti perlahan-lahan (sentimeter demi sentimeter) diletakkan pada seluruh kaki, seolah-olah mengacaukannya ke dalam;
• Selepas ini, anda perlu menarik sedikit stokin untuk melepaskan jari kaki dari mampatan dan pastikan produk tidak berkumpul dan tidak memerah kaki terlalu banyak.

Jika stoking mampatan mempunyai jari kaki terbuka, Adalah disyorkan untuk memakainya seperti berikut:

• pertama, anda perlu meletakkan kaus kaki "sutera" khas pada kaki anda, yang memudahkan stok meluncur di atas permukaan kaki (sebagai peraturan, stoking tersebut dijual lengkap dengan pakaian rajut terapeutik) dan membetulkan tumit;
• di atas kaus kaki yang licin, anda perlu memakai stoking mampatan, mula-mula bertukar ke dalam, di kawasan kaki;
• maka produk harus diluruskan dengan teliti dengan pergerakan melicinkan sepanjang keseluruhan kaki, mengelakkan pembentukan lipatan dan berpusing kain;
• selepas ini, kaus kaki licin mesti ditarik sedikit ke hadapan dan dikeluarkan dari kaki;
• Stoking mampatan hendaklah dihamparkan dengan baik pada bahagian hadapan dan tapak kaki supaya ia berada di pangkal jari kaki.

Penting! Jangan tarik secara mendadak apabila memakai stoking anti-varicose. Kaedah ini tidak akan membawa hasil yang diingini, tetapi kemungkinan kerosakan pada produk akan meningkat beberapa kali.

Phlebologists tidak mengesyorkan memakai pakaian mampatan sepanjang masa. Pada waktu petang, stoking dengan kesan penyembuhan mesti dikeluarkan. Oleh kerana saluran darah di kaki berada dalam keadaan termampat semasa memakai stoking mampatan, pelepasan terlalu cepat dari kesan seluar dalam terapeutik boleh mencetuskan gangguan dalam aliran darah, yang seterusnya, boleh menyebabkan bengkak yang berlebihan pada kaki.

Nasihat! Produk sedemikian hendaklah dikeluarkan dengan berhati-hati dan perlahan-lahan, semasa duduk atau berbaring. Dengan pelepasan secara beransur-ansur anggota badan dari pakaian sedemikian, otot akan berehat, tetapi aliran darah akan tetap normal.

Penggunaan produk yang betul

Kaus kaki mampatan hendaklah dipakai pada waktu pagi (sejurus selepas bangun) sebelum mungkin bengkak pada bahagian bawah kaki muncul dan dipakai sepanjang hari, hanya ditanggalkan pada waktu petang sebelum tidur. Untuk mengelakkan kerosakan pada kain, sebelum menggunakan linen sedemikian, disyorkan untuk merawat kuku dengan teliti (dipotong atau difailkan), serta bintik-bintik kasar dan kapalan (jika ada).

Kain dan kulit mestilah kering sepenuhnya; kaki boleh ditaburkan dengan serbuk talkum. Sebelum digunakan, stoking mesti dipusing dari dalam ke hujung kaki dan dikumpulkan dengan teliti di tangan anda.

Peraturan penting untuk memakai pakaian rajut

Untuk memastikan stoking mampatan anda bertahan selama mungkin, cadangan berikut harus dipatuhi:

• Ia tidak disyorkan untuk menggunakan kekerasan yang berlebihan apabila memakai produk tersebut;
• jika terdapat cincin di tangan anda, ia mesti dikeluarkan sebelum memakai stoking tersebut;
• Jika anda mempunyai kuku panjang dan manikur bertekstur, disyorkan untuk menggunakan sarung tangan getah semasa memakainya.

Sekiranya terdapat bengkak yang teruk, bagaimana untuk memakainya?

Pakaian rajut terapeutik sedemikian agak sukar untuk dipakai walaupun tidak ada bengkak.Jika kaki anda terlalu bengkak untuk memudahkan tugasan, adalah disyorkan untuk meletakkan kaki anda di atas platform yang dinaikkan atau menaikkannya. Kaki mesti dipegang dalam kedudukan ini selama 5 hingga 10 minit. Selepas ini, bengkak akan berkurangan sedikit. Stoking mampatan kemudiannya boleh dipakai, mengikut cadangan standard.

Bagaimana untuk menanggalkan stoking?

Sebelum menanggalkan stoking mampatan, anda mesti mengeluarkan semua barang kemas dari tangan anda. Ambil stok mampatan di tepi atas dan perlahan-lahan tariknya ke bawah ke arah kaki.

Selepas itu anda harus berhati-hati mengeluarkan tumit, dan kemudian keseluruhan produk.

Nasihat! Pakaian mampatan jenis ini sangat mudah ditanggalkan semasa memakai sarung tangan perubatan getah.

Penggunaan semburan

Kedai dan farmasi khusus menjual semburan yang sangat memudahkan proses memakai produk tersebut. Produk jenis ini boleh digunakan dari jarak 20-25 cm kedua-duanya terus ke kulit dan ke bahagian dalam stok rajutan tebal.

Semburan sedemikian melembapkan lapisan luar kulit dengan baik, menjadikannya lebih licin. Selepas ini, memakai stoking mampatan menjadi lebih mudah. Di samping itu, ubat-ubatan tersebut juga mempunyai kesan venotonik, mengurangkan kesakitan dan membantu melegakan bengkak.

Kaus kaki mampatan adalah komponen penting dalam rawatan vena varikos dan campur tangan pembedahan. Selain rawatan langsung, seluar dalam tersebut juga digunakan untuk mengelakkan kambuh selepas pembedahan. Adalah sangat penting untuk memakai stoking mampatan dengan betul, mengikut cadangan di atas. Ini akan membantu anda mendapatkan kesan terapeutik maksimum daripada penggunaannya.